经验教程|宅家不出门,6种“老式零食”自己动手做,解馋好吃,家人喜欢( 三 )


4、加入炸过的红薯块 , 转大火 , 快速的翻炒 , 使每一块红薯都充分的被糖液包裹 , 即可关火出锅 。
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五、黑芝麻丸 食材:黑芝麻1小碗 , 黑米半碗 , 黑枸杞1小碟 , 蜂蜜3勺 。
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1、锅中倒入黑芝麻 , 小火慢炒5分钟左右 , 关火用锅中余温继续翻炒 , 待芝麻炒熟、炒出香味后盛出即可 。
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2、在破壁机中倒入炒熟的黑芝麻 , 黑米1小碗 , 1小碟黑枸杞 , 将食材打成粉末 , 黑糯米不需要淘洗 , 干得直接打成粉末 。
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3、将打碎的黑芝麻粉末倒入比较深的盘子里 , 放在蒸锅里 , 封上保鲜膜或者盖上一个盘子 , 小火蒸30分钟 , 蒸好后倒入倒大碗中备用 。
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4、在小锅中倒入3大勺蜂蜜 , 适量清水 , 蜂蜜和水的比例是3:5 , 小火熬制融合即可 , 熬好后倒入碗中备用 。
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5、黑芝麻粉放凉后需要和蜂蜜搅拌在一起 , 在黑芝麻粉中少量多次地倒入蜂蜜 , 搅拌均匀 , 使粉末可以充分地吸收蜂蜜 。
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6、团黑芝麻球 , 将黑芝麻粉放在手中 , 团成圆形的小球 , 团的时候要团的紧实一些 , 以免团的黑芝麻球不成形 , 可用包装纸将黑芝麻球裹起来 , 方便又营养 。
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六、八珍糕 配料:糯米100克 , 粳米(大米)100克 , 白莲子50克 , 熟薏仁50克 , 白芡实50克 , 白扁豆(干)50克 , 淮山药(干)50克、茯苓50克 , 人参5克 , 白糖200克 , 猪油适量 。
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1、食材称重 , 制作八珍糕所用的食材要严格按照比例来做 , 称好所用的8种食材备用 。
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2、将准备好的配料 , 全部倒入破壁机中 , 高速搅拌成粉状 。 糯米和粳米可用现成的米粉或单独打成粉 , 最好不要和这些配料混合在一起 。
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3、将打好的粉状过筛 , 全部放入盆中 , 加入200克白糖 , 加入适量的水和面 。
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