吃饭的时候身体会发热 ， 这是因为吸收食物时 ， 通过自律神经的作用而释放出了热量 。 这种饭中饭后发生的散热现象被称为“食饵性体温发生” ， 这种功能越强的人 ， 吃下去的东西燃烧得也就越快 ， 很难以脂肪的形式在体内堆积 。
茶有促进食饵性体温发生的作用 ， 而其中效果最好的就是普洱茶 。 让血液中中性脂肪含量较多的患者连续3―lO个月饮用普洱茶 ， 结果发现其中70％的人 ， 其血液中的中性脂肪量和体重都下降了 。 尤其是对吸收腹部内脏周边的脂肪最有效果 。
普洱茶最好在饭后饮用 ， 每天喝1000毫升最为理想 。 虽然效果因人而异 ， 但一般自律神经较活跃的人 ， 一星期后体重就会有所变化 。
【普洱茶也是减肥茶】普洱茶具有同中药同样的效果 ， 可将体质调节到最佳状态 。 也就是说 ， 饮普洱茶不用担心瘦得太厉害 。
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