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1、榴莲是一种美味水果，气味芬芳，糖分比较多，女性各个时段都可以吃榴莲，只是一次不要吃得太多 。如果血糖高的女性，尽量不要吃榴莲 。
【女人吃榴莲什么时间最好 女人什么时候吃榴莲好】2、如果体型比较胖的女性，更要少吃榴莲 。榴莲热量高，容易使胖的女性更胖，不利于减肥，体型消瘦的女性可以吃榴莲 。榴莲上午10点，下午4点吃比较合适，这时候胃里面基本上排空，进食榴莲以后能够减轻饥饿感，还可以防止腹胀 。
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