【藏茶,中老年人降三高的健康饮品良方】“茶为万病之药” , 是唐代医药学家陈藏器对茶的多功能保健作用的高度评价 。 中医学认为茶叶苦、甘 , 性凉 , 入心、肝、脾、肺经 。 苦能泻下 , 燥湿 , 降逆;甘能补益缓和;凉能清热、泻火、解毒 。
李时珍在《本草纲目》中认为:“茶体轻浮 , 采摘之时 , 茅孽初萌 , 正得春生之气 。 味虽苦而气则薄 , 乃阴中之阳 , 可升可降 。 ”这些特性说明了茶具有能攻能补 , 又能入五脏发挥得较全面的功效 。
近年来 , 国内许多学者研究证明 , 藏茶中的茶多酚、茶色素、茶多糖、茶皂素、氨基丁酸、茶氨酸、咖啡碱、维生素C等成分具有抑制脂质过氧化 , 抗凝 , 促纤溶 , 抗血小板凝集 , 降血压 , 降血脂 , 防治动脉粥样硬化 , 保护心肌等作用 。 从而可以调节血液中的多种指标 , 改善心脑血管系统 , 这将有助于对心脑血管疾病的防治 。
茶叶中的儿茶素类化合物和茶黄素 , 降压作用较明显 , 且能显著抑制血管紧张素转换酶活性 。 茶多酚主要通过络合酶的金属辅基锌离子 , 从而控制血管紧张素转换酶的活性 , 使升压作用的血管紧张素活化过程受阻 , 达到降压目的 。 对于离体大鼠后肢血管 , 茶多酚还可使其灌注量增加 , 具有血管扩张作用 。
俄罗斯医学专家通过临床试验证明 , 用高浓度的茶叶中的儿茶素可以降低血压 , 同时多喝绿茶对易患中风和血管淤塞的人是有益的 , 因为它可以使血管保持弹性 , 消除血管痉挛 , 具有防止血管破裂的功能 。 藏茶性温 , 特别适合中老年人饮用!
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