宜宾折耳根烤鱼的做法 怎样做宜宾折耳根烤鱼


宜宾折耳根烤鱼的做法 怎样做宜宾折耳根烤鱼

文章插图
1、折耳根适量 , 钳鱼2斤 , 豆瓣酱适量 , 辣椒面适量 , 花椒适量 , 大料适量 , 豆豉适量 , 香菜适量 , 葱姜蒜适量 , 油适量 。
【宜宾折耳根烤鱼的做法 怎样做宜宾折耳根烤鱼】2、钳鱼洗净血水 , 背上开口 。
3、放胡椒 , 姜片 , 盐 , 双面腌制均匀 。
4、折耳根洗净垫底 , 鱼放上面 。大料炸油 , 刷在鱼身上 。之后洒上辣椒面 。
5、烤箱预热 。鱼放烤箱里 。210度 。上下火 , 烤20分钟 。
6、放入想吃的蔬菜 。加鱼腥草(折耳根叶子) , 藕片 , 杏鲍菇 。
7、20分钟后 , 关下火 , 只烤上火5分钟 。

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