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【老酸奶过期了还能吃吗 酸奶过期了还能喝吗】1、如果酸奶已过了保质期的话 , 建议尽量不要再吃 , 因为虽然表面上没有太大的变化 , 但是其中里面的营养成分流失的比较多 , 而且会滋生出大量的有害物质 , 喝了之后容易引起肠胃的不适 , 对于健康是十分不利的 。大家一定要注意酸奶过期以后就尽量不要喝 , 可以扔掉 , 不要舍不得 , 因为就算是舍不得扔掉的话 , 喝了对于身体健康造成的危害还不及酸奶的价值高 , 大家应该要注意一下 。
2、平时应该要注意观察一下 , 也尽量不要让酸奶过期 , 可以在酸奶保质期内尽快的喝完 。另外 , 像一些袋制的酸奶如果有漏气的现象也尽量不要喝 , 而且一旦打开最好在两个小时之内喝完 。
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