牛奶具有补肺养胃、生津止渴、润肠安神的功效 。可用于治疗慢性糖尿病、口渴、便秘、身体虚弱、气血不足、脾胃不和 。
红豆，又名红豆 。很甜，但是很平淡 。能健脾利湿，活血解毒 。可用于治疗水肿、脚气、散血消肿、止血、腹泻、黄疸、排尿困难、痔疮和肠痈 。红豆粥可以益脾胃，催乳 。适用于气血不足、乳汁不通的妇女 。
禁忌：
1.长期吃红豆又黑又无聊；但阴虚无湿热者、小便清长者忌食小豆；蛇咬百日内忌小豆；
【牛奶可以和红豆一起吃吗？】2.牛奶不宜与酸性水果、果汁同食 。牛奶中的蛋白质和酸
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