南瓜和米饭可以一起煮吗?


南瓜可以和米饭一起煮,两种食物不相容 。
下面是百合南瓜粥的制作方法:
材料:大米3盎司,水12杯水,南瓜280克,冰糖210克,鲜百合50克 。
生产流程:
1.将大米洗净,放入水中煮沸,将大米放入沸水中,用中火煮沸40分钟 。
2.将南瓜粉混合均匀放入粥中,继续煮20分钟,加入冰糖调味 。
3.最后加入新鲜百合花瓣,卷起来 。
【南瓜和米饭可以一起煮吗?】另一种方法:将白米与20毫升清水混合,放入锅中,制成稠粥 。南瓜粉加少许冷水搅拌成糊状 。把南瓜糊放在煮好的粥上,边搅拌边吃 。

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