莲藕、红枣、山药可以一起煮粥吗?


对,莲藕红枣山药粥的做法:
配料:糯米、大米 。
配料:山药、莲藕、红枣、枸杞 。
步骤:
1.准备糯米和大米 。
2.糯米洗净,用冷水浸泡30分钟 。
3.将山药和莲藕去皮洗净 。
4.将山药和莲藕切成滚刀块 。
5.山药和莲藕放在电饭煲的内胆里 。
6.加入适量的水,放入电饭锅内通电 。
7.煮沸后加入泡好的大米和红枣 。
【莲藕、红枣、山药可以一起煮粥吗?】8、小火煨至食材熟透,粥粘稠切掉,加入枸杞,小火煨几分钟后食用 。

    推荐阅读