原料:泡水海带200g,牛肉100g,酱油2勺,香油1勺,蒜粉,胡椒粉,大豆油等 。
练习:
1.将海带浸泡在水中 。
2.牛肉切成泡沫状,用酱油和香油拌匀 。锅里放香油,煸炒牛肉和海带,直到香味溢出 。
【韩式海带汤怎么做?】3.将炸好的牛肉和海带放入水中煮沸,然后加入酱油、蒜沫和胡椒粉 。
韩国人认为海藻有利于产后调理,所以有吃海带的传统 。海带汤被视为滋补圣品,便宜又营养 。海带富含蛋白质、维生素A和矿物质 。容易吸收,对身体有很大好处 。此外,海带含有可溶性纤维,
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