大学生应如何建立良好的人际关系?


大学生应如何建立良好的人际关系?

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【大学生应如何建立良好的人际关系?】与赞扬相对的是批评 。一般情况下,应多作赞扬,少用批评,批评是负性刺激 。通常只有当用意善良、符合事实、方法得当时,才有可能产生积极的效果,才能促进对方的进步 。批评时应注意场合与环境,应对事不对人,不能对一个人产生全盘否定,这样会挫伤对方的积极性与自尊心,应就现在的一件事而不是将以前的事重新翻出来,措词与态度应是友好的、真诚的 。3.主动交往 。对一个风华正茂的大学生来说,都需要有丰富的人际关系世界,并在这个世界上帮助与被帮助、同情与被同情、爱与被爱、共享欢乐与承受痛苦 。在社会交往中,那些主动始发着交往活动,主动去接纳别人的人,在人际关系上较为自信,主动交往的稀少源于两方面的原因 。一是缺乏自信,担心遭到拒绝,担心别人不会像自己期望的那样理解、应答,从而使自己处于窘迫的局面,伤害了自己的自尊 。事实上,问题远没有我们想象的那么严重,因为人际关系中,双方都需要适应,需要人际关系支持陌生情境 。二是人们在人际关系方面有许多误解,如先同别人打招呼,在别人看来低人一等,“那些善于交往的人左右逢源,都有些世故,有些圆滑”,“我如此麻烦别人,别人会认为我无能,会讨厌我”等等 。大学生的主动交往也很重要,特别是当面临人际危机时,主动解释,消除误解,重新建立良好的人际关系非常重要 。4.移情 。人际关系的本质是人与人之间情感的联系与沟通,情感的沟通越充分,双方共同拥有的心理领域就越大,人际关系就越亲密 。移情不是同情,而是交往双方内心情感的共通与同一 。人是经验主义者,对别人理解高度依赖于自己的直接经验,因此,自我经验的丰富,是理解与移情的必要前提 。5、帮助别人 。心理学家们发现,以帮助与相互帮助开端的人际关系,不仅良好的第一印象容易确立,而且人与人之间的心理距离可以迅速缩短,使良好的人际关系迅速建立起来 。日常生活中的患难之交正说明这点 。所谓“雪中送炭”的心理效应,锦上添花就很重要 。----------------------------还可以参考另外一个:http://old.blog.edu.cn/user2/35228/archives/2005/266341.shtml

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