鸡蛋|教大家做一道食欲大增的茴香炒蛋,味道非常鲜美

鸡蛋|教大家做一道食欲大增的茴香炒蛋,味道非常鲜美

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鸡蛋|教大家做一道食欲大增的茴香炒蛋,味道非常鲜美

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鸡蛋|教大家做一道食欲大增的茴香炒蛋,味道非常鲜美

茴香有着独特的香气 , 它既可以当作调味品 , 也可以炒菜吃 , 不过因为茴香的气味太过于浓烈 , 很多人不爱吃茴香 。 然而用茴香制作出来的饺子馅香气浓郁 , 非常的美味 。 而且茴香中含有丰富的茴香油、维生素等营养成分 , 茴香油可以促进肠道蠕动 , 有助于消化 。

尤其孩子食欲不振时 , 给孩子做这道茴香炒蛋不但营养丰富 , 而且能增加食欲 。 茴香炒蛋做法很简单 , 无论你是新手还是老手 , 都可以很好地学会 。 最重要的是 , 这道菜大概10分钟之内就可以制作完成 。 现在我就将这道茴香炒蛋烹饪方法分享给大家 。

【鸡蛋|教大家做一道食欲大增的茴香炒蛋,味道非常鲜美】【茴香炒蛋烹饪方法】
食材:鸡蛋4个 , 茴香50克 , 料酒 , 盐 , 食用油、香油等 。
第一步:先把鸡蛋表面清洗一下 , 因为现在市场上卖的鸡蛋都没有经过消毒 , 所以会带有很多细菌 , 甚至鸡蛋壳表面还有鸡的粪便 , 一定要把鸡蛋放入水中浸泡一下更容易清洗干净 。 将鸡蛋全部打入一个大碗中 , 再往碗中加入少许料酒、适量盐 , 再滴入几滴香油一起搅拌均匀 , 备用 。

第二步:把茴香料放进盆里 , 浸泡一段时间 , 重复清洗几遍 , 捞出 , 晾干水后将茴香切碎 , 倒入鸡蛋液中 , 拌匀 。
第三步:把锅烧热 , 多倒些食用油 , 这样可以使炒出来的茴香炒鸡蛋更加美味 。 油烧热后放入制作好的鸡蛋液 , 直到鸡蛋液炒成形 , 盛入盘中 , 一道香喷喷的茴香炒蛋就出炉啦 。

注意:炒这道茴香炒蛋时油热后调中火炒 , 不能太大火 , 会烧焦 , 用中火炒制 , 还能保证茴香的香气 。 茴香一定要切得碎一些 , 这样更容易炒熟 。 第一次做这道菜的朋友 , 千万别加太多茴香 , 不然你会觉得香气太刺鼻 , 不爱吃 , 可以少放一些 , 当做调味 , 当然 , 如果你喜欢吃茴香的话 , 可以多放一些 。

茴香与鸡蛋搭配 , 营养更加丰富 , 这道茴香炒蛋不仅可以增加你的食欲 , 还可以补钙、提高免疫力 , 可以多做给孩子吃 。
你吃过这道茴香炒蛋吗?爱吃这道菜的朋友赶紧学起来 。 (图片来源于网络)

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