文章图片
今天做个健康小零食
空气炸锅版苹果脆片
真是好吃又健康呀～
缩水后量会减少
怕不够吃所以切了两个苹果
双桶一起烤
边吃边看脱口秀大会～
做法如下：
?苹果去核切薄片；
盐水中泡5-10分钟；
叠放进空气炸锅 ， 130度烘烤15分钟让苹果脱水；
翻动打散烤5分钟再翻动 ， 循环4-5次 ， 拿一片放凉如果变脆就可以了 。
爆乌花
爆乌花是连云港市十二道地方名菜之一 ， 这道菜的主要原料是新鲜墨鱼肉 ， 搭配香菜、玉兰片、青豆、料酒等佐料 ， 口味鲜嫩 ， 看刀功和对火力的掌控 ， 墨鱼花胗花形似麦穗 ， 爆的爽脆 ， 没有深厚的功底 ， 难以发挥特色 ， 是一只刀工精细的名肴 。
大闸蟹当属怎么吃也吃不够的菜了 。 久不吃还会想~
大闸蟹一定要吃鲜活的
说到大闸蟹 ， 大家并不陌生 ， 可真正了解的呢 ， 却也不多 。 吃大闸蟹非常讲究时令 ， 过早而不肥 ， 过晚却又熟过了 。 古人说“九雌十雄” ， 讲究的便也是时令了 。
有时候看到朋友说到 ， 大闸蟹呀 ， 不好吃 ， 不如梭子蟹 。 我想你大概是没有吃对季节 。 蟹有固定的生长周期 ， 一般每年寒露之后 ， 秋风一吹 ， 母蟹便肥了起来 。 烫一壶美酒品蟹黄 ， 当属人生一大乐事 。
【青椒|今天做个健康小零食】
推荐阅读
- 青椒|油焖茭白的家常做法，鲜脆滑口好吃下饭，老妈吃后赞不绝口
- |今天这块肉有点大
- 中老年人|青椒炒肉丝，吃了一口就欲罢不能，真想将一整盘子都吃光
- 山芋|青椒炒山芋粉条，简单又美味，好吃到停不下来
- |开胃菜：先开个专场
- 青椒|秋冬季节，少吃大鱼大肉，多吃这5道菜，清爽解腻，还不上火
- 食材|今天是下元节，贫富也罢，6种传统美食记得吃，顺应习俗福气多
- |今天的肉很不错
- 青椒|那年为了吃上几个包子和一碗热粥，一早跟着父亲去县城腊酒糟
- 果汁|几款好喝的果汁，你值得拥有，今天就来动手做一杯吧