板栗|吃5斤土豆不如吃1斤它!天然“营养专家”,1斤2块钱,营养又解馋( 二 )



3、大米淘洗干净 , 加清水浸泡20分钟 , 倒进电饭锅里 , 再把炒好的腊肠、芋头、香菇倒进来 , 加入适量开水 , 用铲子铺平 , 启动煮饭按键开始煮饭 。

4、米饭煮好后 , 根据个人口味 , 倒入适量生抽 , 撒上熟白芝麻、花生碎 , 用铲子翻拌均匀 , 就可以盛出食用了 。

【板栗|吃5斤土豆不如吃1斤它!天然“营养专家”,1斤2块钱,营养又解馋】冬天要多吃芋头 , 可以增强体质 , 让身体安稳过冬 , 快买一些给家人坐着吃吧 。 芋头挺便宜的 , 2~3块钱一斤 , 别不舍得吃 。 觉得我的文章不错 , 请给我点赞、评论、转发、收藏、关注 , 下次见 。

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