松茸煮多久 超过这个时间不好

【松茸煮多久 超过这个时间不好】
1、松茸在鸡汤里煮二三十分钟就可以了 。新鲜的话就跟普通的菇煮的时候差不多 , 干货的话要先浸泡然后要来煮鸡汤 。就跟平时煮汤时间差不多就是了.松茸容易煮熟 , 所以不必放太早 , 如果是素汤 , 和其他材料一起放就可以 , 如果肉汤 , 汤快好时放即可 。
2、其实不是炖得越久越有营养 , 象松茸这样的菌汤最多半小时 , 肉汤最多不要超2个小时 , 炖久了 , 营养素损失越大 。

    推荐阅读