文章插图
【大闸蟹蟹黄胆固醇高吗?】胆固醇含量相比有点高 。
不管是公螃蟹还是母螃蟹,含有的胆固醇含量都会比较高,尤其母螃蟹中的蟹黄 。长期食用会导致人体血液黏稠度升高,造成大脑供氧量不足,产生头晕或乏力等症,蟹肉的主要成分是蛋白质,进入人体会经过消化分解,合成脂肪和糖,所以就会导致体内血脂和血糖含量的升高 。
大闸蟹的蟹肉和蟹黄都是它的可食用部分,蟹黄胆固醇高,蟹肉中含有丰富的蛋白质,含有丰富的维生素D,含有丰富的矿物质元素,大闸蟹的营养价值是很高 。
推荐阅读
- 螃蟹怎么分辨屎和蟹黄 分辨螃蟹屎和蟹黄方法
- 阳澄湖大闸蟹会涨价吗?
- 电商平台的大闸蟹靠谱吗?
- 大闸蟹怎么保存活得久一点
- 大闸蟹胆固醇高的人能吃吗?
- 如何辨别阳澄湖大闸蟹的真假
- 阳澄湖大闸蟹什么时候买实惠
- 电商平台的大闸蟹品质好不好
- 购买大闸蟹要注意什么
- 大闸蟹买回来几天内吃完最好