文章插图
1.跷二郎腿
这个坐姿会使孕妈腿部受到压迫，并且增大盆骨的压力，不仅会引起腿部水肿，还容易导致胎位不正 。
2.葛优瘫
这个姿势是很多孕妇经常坐的姿势，但这个坐姿会加大腰椎的承受压力，使孕妇腰部承受额外的外力，更容易产生腰酸背痛感 。
3.前倾且弓腰驼背
孕期办公时身体前倾且弓腰的坐姿会增加腰部和腿部的受力，还会导致呼吸不通畅，压迫腹部，影响胎儿正常发育 。
4.双腿交叉坐
双腿交叉坐会影响下肢的血液循环，所以喜欢这个坐姿的孕妈要每隔一段时间变动、调整姿势，不要超过半个小时 。
【孕期的错误坐姿有哪些】5.久坐
长时间坐着不动，不仅容易水肿，血液循环不通畅，而且易导致肥胖，增加巨大胎儿的风险，不利于后期分娩 。
推荐阅读
- 萝卜炒什么好吃的 萝卜怎么炒好吃
- 程的名字男孩霸气十足 程姓霸气十足的男宝宝名字
- 戏曲中的花架子是什么意思 什么是戏曲中的花架子
- 酒的度数是酒精浓度吗？
- 学生籍贯怎么填写 是比较规范的
- 平凡的荣耀主角妈妈的身份 孙弈秋家境如何
- 40以后头发量少剪什么发型好看 是什么样的
- 竹荪的炒菜做法大全 竹荪怎么做好吃
- 我国的世界文化遗产有哪些 我国的世界文化遗产有f分别有哪些
- 五指毛桃配什么煲汤好 五指毛桃的功效