可以，不过要适时适量，特殊期间就不要喝了 。
三七花味甘性凉，用开水直接冲泡有清热，护肝，降压，镇静安神的攻效 。
可以长期饮用，但在感冒发热时不要饮用，血压低时不要饮用，月经期不要饮用 。
三七花一次泡几朵
一般是根据自己的口味泡的,觉得味道自己能喝,别太淡,也别太浓就好 。最好是磨成粉,直接吃掉 。
一般2~3朵即可,放多了太苦,如果喜欢这个苦味,可以放3～5朵,再放多了就不好了
三七粉与三七花的区别
1、性味区别
三七花：性凉，味甘、微苦 。
三七粉：性温，味苦回甜 。
2、功效区别
三七花：主要用于清热、解毒、凉血、降压、调脂、免疫调节、活血通脉、养生抗衰、消炎镇痛作用的有效成份 。具有显着的平肝、祛痰、平喘、镇痛安眠、扩冠、抗过敏、排毒养颜等功效 。
三七粉：三七功用补血，去瘀损，止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者 。三七生吃，去瘀生新，降血压，降血脂，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点 。
3、用法区别
三七花：常用开水冲泡，代茶饮 。也有用来炒肉的 。
三七粉：一般都是直接用温开水送服，或加工成熟三七粉服用，做成药膳来吃也是不错的选择 。
4、服用方法
三七花：常用开水冲泡，每天3~5朵代茶饮，也有用于炒肉的，也可以直接嚼，治疗口腔溃疡 。
三七粉：一般都是直接用温开水送服，请勿过量，正常体质的人，服用三七粉一日总量在10克左右，分2次服用 。或加工成熟三七粉服用，还可以煲汤喝 。
5、最大的差别
【三七花可以天天喝吗】三七粉是补血圣品，双向平衡血脂，活血养血 。而三七花性凉，不具有补血功效，贫血患者应少量饮用 。
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