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导语:炒花菜 , 学会一个妙招 , 出锅后脆嫩可口 , 比焯水再炒
如今我们的日子过得越来越好了 , 经常时不时地去外面吃顿饭 , 享受一番 , 而点菜的时候有一道干锅花菜非常受欢迎 , 点单率很高 , 相信你也爱吃吧 , 又香又脆嫩 , 越吃越上瘾 , 只是价格有些高 , 偶尔吃一次还好 , 经常吃就有些不划算了 。 其实想吃的话我们可以回家自己做 , 花钱很少 , 不过想要做好这道菜还需要掌握一点技巧 , 否则也很容易做失败 , 不知道你平常是怎么做的呢?
在家炒花菜 , 有人常常做不好 , 既没香味也不脆嫩 , 感觉特别不好吃 , 和饭店里的炒花菜相比 , 简直就是天差地别 , 如果你也遇到了这种情况 , 那说明方法错了 。
有人炒花菜的时候 , 直接把花菜倒进锅里炒 , 为了让花菜快点熟 , 会给锅里加点水 , 再盖上盖子焖一会儿 , 这么做虽然熟得快 , 但花菜会失去最嫩的口感 , 所以炒花菜有方法 , 不要直接下锅炒 , 更不要炒的过程中焖煮 。
也有人炒花菜习惯先焯水 , 如果焯水时间和炒制时间把握好 , 可以炒出脆嫩感 , 可如果没有把握好这两个时间 , 也容易炒不好 , 而且焯水还会流失大量营养 , 所以焯水也不太建议 。
那么炒花菜到底怎么做最好吃呢?炒花菜 , 学会一个妙招 , 出锅后脆嫩可口 , 比焯水再炒好吃几分!教你这个妙招 , 更容易做成功 , 下饭香 , 快来看看具体做法吧 , 学会了想吃自己做 , 花钱少吃得好 , 别错过 。
炒花菜的做法步骤:
准备花菜 , 一盘炒花菜差不多用半个就够了 , 不要弄太多 , 还有买花菜的时候推荐买散花花菜 , 不要买那种太紧实的花菜 , 买对了做出来更好吃 , 超市里总喜欢把散花花菜叫有机花菜 , 实际上不是的 , 只是口感比较好而已 , 更适合炒 。
再准备一小块五花肉、几根蒜苗或者一个青椒 , 五花肉的油脂被花菜吸收后 , 做出来更香 , 不需要太多 。
花菜掰成小朵 , 有的不好处理可以用厨房剪刀分成大小一致的小朵 , 或者用刀切 , 放进盆内换水洗两遍 , 再重新加水加盐 , 搅拌几下浸泡十分钟 , 花菜里容易藏虫卵 , 所以清洗这一步要仔细一些 , 通过浸泡更放心 。
五花肉去皮 , 切成薄片 , 我习惯选肥一点的五花肉 , 猪油多一点更好 。 花菜泡过后装进沥水篮再冲洗控水 , 控一会儿再抖动几下 , 避免有水分 , 这一点细节也是做好炒花菜的关键 , 如果水分多 , 会成
炒锅锅内加一大勺油 , 烧热到五成油温 , 把花菜倒进锅内翻炒 , 炒到花菜微微打蔫的程度 , 盛出备用 。
锅内留底油 , 把五花肉倒进去 , 煸炒出油脂 , 这时放入豆瓣酱、蒜片、生姜丝炒香 。
【莲藕|炒花菜,学会一个妙招,出锅后脆嫩可口,比焯水再炒好吃几分】放入少许生抽翻炒 , 再倒入花菜翻炒 , 炒均匀后 , 加蒜苗段或者青椒块、盐、鸡精 , 翻炒到一分钟出锅 , 这样炒花菜就做好了 , 闻起来好香 , 吃起来脆嫩可口 。
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