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冬天遇见这菜不管多贵都要买来尝尝 , 鲜嫩美味 , 涮火锅必不可少 。
冬天的时令蔬菜还是有不少的 , 有些是在这个季节才能够品尝得到的 , 就像这个蔬菜 , 正是采摘的季节 , 在市场或超市都能见到它的身影 , 它就是豌豆苗 。
豌豆苗是以豌豆的幼嫩茎叶、嫩梢作为食用的一种绿叶菜 , 在南方很受欢迎 , 尤其是江南地区 , 据说扬州人在岁首的餐桌上必摆上一盘豌豆苗 , 以表岁岁平安之意 , 所以它不仅寓意好 , 营养也丰富 , 含有多种人体必需的氨基酸 。
豌豆苗吃起来清香滑嫩 , 味道鲜美独特 , 用来清炒、做汤或涮火锅都不失为餐桌上的上乘蔬菜 , 倍受广大群众的青睐 , 尤其是冷天涮火锅的必备 , 前几天我们吃火锅 , 领导说这些天他们吃火锅都会给点上一份豌豆苗 , 是真的好吃 , 不过店里面吃要贵一些 , 自己买这一袋才几块钱 。
平时我们在家里会经常买来煮汤 , 吃起来也很不错 , 汤汁喝起来也十分的美味 , 配少许的火腿跟肉沫一起有荤有素 , 汤汁喝起来带着淡淡的甜味 , 豆苗鲜嫩爽口很好吃又解腻 , 现在正是吃它的好时节 , 在街上遇见一定要买来尝一尝 , 全家人都喜欢 , 再贵也觉得值得 。
豌豆苗汤的做法:
准备材料:豌豆苗1大把、火腿肠2条、瘦肉1块
第一步:豌豆苗去掉老叶 , 清洗干净沥干水 。
第二步:瘦肉清洗干净切成肉末 , 火腿肠去掉外衣切成片 。
第三步:锅里加适量的水烧开后 , 加适量的油、盐 , 倒入肉末跟火腿肠煮一会后 , 再将豆苗倒进去 , 水开后就可以出锅了 , 因为豆苗不需要煮太久 , 这样吃起来更爽口 。
【四季豆|冬天遇见这菜不管多贵都要买来尝尝,鲜嫩美味,涮火锅必不可少】也可以用来涮火锅 , 也是倒进去烫几分钟就可以出来吃了 , 如果人多的话最好多备点 , 否则不够抢 , 因为太好吃了 , 并且煮过后会觉得没多少 , 豌豆苗吃起来清脆爽口 , 又美味 , 这个季节吃非常的好 , 是冬天特有的新鲜蔬菜 , 在市场遇见了就买点来尝尝吧 。
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