小课堂|【节气小课堂·冬至】如何把“膳食宝塔”“装进”饺子里？
“一九、二九不出手，
三九、四九冰上走。”
北京时间12月21日23时59分
我们将迎来“冬至”节气
北半球将迎来一年中
白昼最短的一天↓↓
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我国民间有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的说法，每逢冬至，不论贫富，饺子都是百姓餐桌上必不可少的节日美食。
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随着南北文化融合，饺子也逐渐走上南方人的餐桌。对于现代人而言，吃饺子有什么讲究？如何搭配食材，才能将“膳食宝塔”“装进”饺子里？一起听听营养专家的怎么说！
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统筹：刘晓颖 徐腾中
采访人员：期俊军 杨 苑
【 小课堂|【节气小课堂·冬至】如何把“膳食宝塔”“装进”饺子里？】来源:云南网
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