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【云南|早上最适合来一碗自己做的营养早餐豆腐脑,细腻嫩滑健康美味,新手一次就能学会】
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最近一直下雨 , 外面卖豆腐脑的小摊也没出了 , 早上又想喝上一碗香喷喷的豆腐脑 , 没法子了 , 只好自己动手了 。 我也是新手 , 尝试着做 , 没想到做出来效果还可以 , 味道也不比卖的差 , 大家喜欢喝的也可以尝试下!
需要主备的食材:
主要食材:黄豆2把 , 适量葡萄糖酸内酯
需要时长:25分钟左右 。
详细操作步骤:
第一步:准备好的黄豆提前泡水 , 泡至发涨 。
第二步:把泡好的黄豆倒入豆浆机中 , 加入适量清水 , 打成豆浆 。
第三步:准备一个空碗 , 碗里铺张纱布 , 倒入豆浆 , 像这样挤一挤 , 过滤出残渣 。
第四步:把过滤好的豆浆倒入锅中 , 中火煮 , 不停的搅拌 , 防糊 , 煮开后再煮三分钟 。
第五步:煮开后关火晾三分钟 。
第六步:再准备一个空碗 , 碗里放入适量葡萄糖酸内酯 , 用温水化开 。 (葡萄糖酸内酯是做豆腐脑的关键 , 给大家推荐这款家用的 , 效果非常不错!)
第七步:在搅拌好的空碗中倒入豆浆 , 撇掉浮沫 , 再盖上盖子闷十五分钟 , 或者用保鲜膜密封住也行 , 好吃的豆腐脑就做好了 。
我给大家看一下成品:
QQ弹弹 , 口感嫩滑 , 怎么样?馋了没 , 喜欢吃豆腐脑的朋友一起学着做吧 , 觉得不错小伙们给个爱心鼓励一下呗 , 也可以收藏起来 , 说不定你就用得到呢 , 每时每日更新 , 感谢大家支持!
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