奶油|奶油玉米浓汤


奶油|奶油玉米浓汤
文章插图

奶油玉米浓汤-温暖的奶黄色汤、加上牛奶的香味,让这浓汤成为色、香、味具全的营养早餐,而且作为午后点心也不错。容易上手的西方家常汤菜。玉米含有丰富的维生素,号称金色蔬菜、牛奶中则蕴含钙质和蛋白质,这些都是儿童和老人不可或缺的营养成分。
By 归家小厨
用料

  • 甜玉米 1根
  • 老南瓜 200克
  • 洋葱 1/4个
  • 牛奶 250毫升
  • 黄油 10克
  • 盐 3克
  • 黑胡椒粉 少量
  • 百里香 少量
做法步骤
奶油|奶油玉米浓汤
文章插图

1、准备好甜玉米、老南瓜、洋葱、牛奶、黑胡椒粉、百里香。

奶油|奶油玉米浓汤
文章插图

2、蔬菜切好待用。

奶油|奶油玉米浓汤
文章插图

3、将玉米粒和南瓜放入破壁机中。

奶油|奶油玉米浓汤
文章插图

4、加入适量的水,水位高过食物即可,开始蒸煮15分钟。

奶油|奶油玉米浓汤
文章插图

5、煮好后,选择破壁键打成玉米汁。

奶油|奶油玉米浓汤
文章插图

6、玉米汁打好了待用。

奶油|奶油玉米浓汤
文章插图

7、锅中放入一块黄油,慢慢融化。

奶油|奶油玉米浓汤
文章插图

8、放入洋葱煸香。

奶油|奶油玉米浓汤
文章插图

9、加入盐。

奶油|奶油玉米浓汤
文章插图

10、再加入少许黑胡椒粉,翻炒均匀。

奶油|奶油玉米浓汤
文章插图

11、倒入打好的玉米汁。慢慢熬煮。

奶油|奶油玉米浓汤
文章插图

12、熬煮三分钟,加入250ml牛奶。

奶油|奶油玉米浓汤
文章插图

13、继续搅拌,慢慢熬煮。

奶油|奶油玉米浓汤
文章插图

14、中火大约熬煮3分钟。

奶油|奶油玉米浓汤
文章插图

15、撒上少许百里香,搅拌均匀即可出锅了。

奶油|奶油玉米浓汤
文章插图

16、色香味俱全的奶油玉米浓汤就上桌了!

奶油|奶油玉米浓汤
文章插图

17、诱人极了!
小贴士玉米南瓜煮一下打碎会好吃很多,没有一股生玉米的味道,口感更佳哟!
【 奶油|奶油玉米浓汤】做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

    推荐阅读