茄子炒豆角
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食材:豆角200克,茄子200克调料:蒜末、泡椒碎、酱油、辣椒油、白糖、盐、食用油各适量做法:1.豆角去筋洗净,切段,茄子洗净、去皮切条。2.锅入食用油烧热,放入豆角段炒至稍变色,倒入酱油、白糖,加水,煮约3分钟。3.随后倒入茄子条,炒至茄子变软,倒入泡椒碎翻炒,加盐调味,炒至熟透入味,淋辣椒油,出锅装盘,撒上蒜末即可。榨菜肉丝
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材料:榨菜200克、瘦肉108克、大蒜2瓣、姜丝3片、青红椒2个、葱丝半根、料酒1汤匙、生抽1汤匙、植物油适量。1、榨菜切丝,放入温水盆里反复抓,去除咸味,洗净控水备用(去除咸味的最好办法就是反复抓)。2、肉切丝,青红椒切丝,蒜切丝,葱姜切丝。3、肉丝入一碗,加入生抽、料酒、姜丝抓拌拌匀腌几分钟(入味而嫩)。4、热锅冷油,放入蒜丝小火煸出香味。5、倒入腌好的肉丝,炒到肉丝颜色变白,肉丝和油都倒入碗里备用。6、放入榨菜丝,小火干煸去水份(这样做成品不水塌塌)。7、倒入肉丝和油,煸炒。8、榨菜丝油润的时候加入青红椒丝、葱丝大火煸炒。9、青红椒丝微蔫马上关火出锅。素炒平菇
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材料:平菇750克、黄瓜1根、葱、姜、蒜末各1茶匙、干红辣椒6根、盐1茶匙、糖1茶匙、酱油1汤匙、香油1/2茶匙。做法:1.将平菇择开,放入淡盐水中浸泡20分钟后,逐片洗净。2.锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入平菇片,煮到锅中冒出白沫,继续煮2分钟后,捞出用冷水冲净,沥干。3.黄瓜刷净,切成菱形片。用手将蘑菇斯成条,略挤去水分。葱、姜、蒜切末备用。干红辣椒用纸巾擦干净,不要水洗。4.炒锅中倒入油,大火加热至5成热时,倒入葱姜蒜末和干红辣椒,煸出香味后,倒入平菇条炒1分钟后,调入酱油,盐和糖翻炒2分钟,倒入黄瓜片,继续炒20秒钟即可,出锅前淋入少许香油。
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