高血脂症|#东古家味美食#酱香酥肉金针菇汤

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做一份很日式，很清淡，但是特别好喝的汤品。加了东古一品鲜酱油，汤有了日式味增汤的浓郁好味道。做法极为简单，一起来做吧。
By 油米姐姐【豆果美食官方认证达人】
用料

金针菇 100克
小酥肉 100克
葱花适量
东古一品鲜酱油约一勺
盐少许

做法步骤

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1、金针菇和大葱洗干净。

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2、大葱切末备用

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3、金针菇放在奶锅里煮。

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4、加入葱花

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5、加入酥肉

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6、加入东古一品鲜酱油，家中常备，好吃，很香。

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7、加入适量，一勺左右的量。

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8、煮开

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9、好暖和，冬季多喝汤

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10、成品，简单好喝，三菜一汤也不难做哦，有了东古一品鲜，道道菜都是拿手菜。
金针菇的营养功效【高血脂症|#东古家味美食#酱香酥肉金针菇汤】1.促进智力发育
金针菇氨基酸含量高，对促进智力发育、增强智力发育、增强记忆力有裨益，是儿童保健增智、老年人延年益寿、成年人增强记忆力的必须品，在多国家誉为“益智菇”。
2.促进新陈代谢
增强体内的生物活性，促进新陈代谢。有利益营养素的吸收。
3.降血脂
抑制血脂升高，降低胆固醇，防止高血脂症，从而减少心血管疾病的发生。
4.抗疲劳
抗菌消炎，消除重金属毒素，抗肿瘤。
5.预防过敏
预防哮喘，鼻炎，湿疹等过敏症。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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