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人生苦短 , 还好有肉相伴 , 今天就教大家做一道糖醋里脊解解馋 。
肉可以说是餐桌上常备的食材了 , 里脊肉又很特别 , 它通常是猪的脊椎骨内侧的条状嫩肉 , 具有补肾养血、滋阴润燥的作用 。 挑选里脊肉时 , 要看其色泽是否红润 , 而且要肉质透明、富有弹性 , 手按后能够很快复原 , 这样的里脊肉做起来才更加鲜嫩美味 。 这道菜因为酸甜的口感 , 特别受孩子们的喜爱 , 还不快来学 , 让孩子多吃几碗饭 。
【糖醋里脊】
【糖醋里脊|教你糖醋里脊的正宗做法,步骤详细,酸甜可口,老人小孩都喜欢】需要准备的食材:里脊肉、食用盐、料酒、鸡蛋、玉米淀粉、食用油、番茄酱、白砂糖、白醋、生粉
具体做法步骤如下:
1.将肉先切成半厘米左右的厚片 , 然后再切成粗一点的条状 。
2.将切好的肉放进碗中 , 加少量食用盐、少许料酒后 , 再打入一个鸡蛋 。 然后用筷子将它们充分搅拌 , 等搅拌均匀过后 , 再加入三大勺玉米淀粉继续搅拌均匀 。 最后 , 再加入少量的食用油搅拌 , 防止复炸的时候肉会粘在一起 , 等每一根肉条都均匀裹上了淀粉后即可 。
3.调料汁 , 取一个空碗 , 先加入适量番茄汁打底 , 再加入两勺白砂糖、一勺白醋、小半勺食用盐、少量生粉 , 最后倒入适量清水 , 记得要一边倒水一边搅拌 , 等其中的白糖充分融化 , 料汁充分融合即可放在一旁备用 。
4.起锅热油 , 记得油要多倒一点 , 等油温到五成熟时 , 调成中小火 , 将裹了淀粉的肉条加入热油中 , 一定要一根一根加进去 , 还记得用筷子拨弄开它们 , 防止粘连 。 等肉条全部入锅后 , 用筷子多翻动翻动 , 让它们能够受热均匀 。 保持中火 , 炸三到四分钟左右 , 看到肉条的外皮有微微发黄的迹象后 , 就可以先用漏勺将肉先捞出来晾一会 。
5.将锅中剩下的油热至七八成热 , 重新将肉倒进去复炸二十秒左右 , 此时肉就已经显现出金黄酥脆的色泽来 。 这时候 , 用漏勺将其捞出来 , 盛入碗中备用 。
6.将锅中的余油倒掉 , 重新倒入少量新油 , 然后再将调好的料汁加入锅中 , 转大火 , 将汤汁熬粘稠 , 就可以把炸好的肉条加进来了快速翻炒了 。 最后 , 别急着出锅 , 炒匀后 , 再撒一点白芝麻 , 这样可以让里脊肉吃起来更香 , 随手再翻炒几下 , 就可以出锅了 。
【爱心小贴士】
- 拌肉时 , 千万不要加水 , 觉得太过粘稠 , 可以再加一颗蛋 , 如果太稀 , 就再加入一些淀粉 , 最好的状态就是肉条上裹着的淀粉均匀不会往下流就可 。
- 没有玉米淀粉也可以用土豆淀粉 。
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