鸡汤|干到流鼻血,这一碗必须喝!滋阴补阳鲜到离谱!( 二 )
好的食材 , 自然无需过多加工 , 调味只用姜 , 小火慢攻 。
逼出骨子里存储的鲜味物质 , 煨得皮肉酥而不烂 , 出锅放一撮盐提味 。
吸上一口 , 鲜灵滋味直通五脏六腑、四肢百骸 。
若是贪图功效 , 也可以像我一样加点好东西 。
铁皮石斛清热利咽 , 花胶补血养颜 , 铁棍山药健脾养胃 , 虫草花益气安神 。
滋补又润燥 , 正好应对最近的干冷天气 , 简直是冬季补汤界的天花板!
汤是精华 , 好鸡自然也不会沦为汤渣 。
久炖爽嫩中带嚼劲 , 与葱姜酱是天作之合 。
鸡汤一餐喝不完 , 留到第二天 , 用来做鸡汤面、鸡汤小馄饨 , 鲜到嘴唇都要跳舞!
- 石斛山药花胶鸡汤 -
[ 食材
老母鸡1只 泡发花胶6根 山药1根 石斛8颗 红枣3颗 虫草花1小把 姜片2片 盐1-2小勺
1大勺=1 table spoon=15ml
1小勺=1 tea spoon=5ml
[ 食谱
1.提前一天泡发好的花胶、去皮山药切段 , 红枣去核
2.老母鸡对半切开洗净 , 鸡腹朝下 , 冷水入锅 , 焯烫去血水 , 沥干待用
3.锅里加入老母鸡、花胶、石斛、红枣、虫草花 , 2L热水 , 大火煮沸撇去浮沫 , 转小火煲1.5小时
用砂锅可放竹垫防糊底
4.加入山药、1-2小勺盐 , 继续煲10分钟 , 可直接饮用 , 可搭配米线 , 鸡肉可搭配姜葱酱
还未揭盖 , 鸡汤香润的气味就攻占了室内 。
化不开的浓香、透亮的鸡皮、黄澄澄的汤底……
还没入口 , 就能辨认出一只好鸡 。
汤质醇厚 , 沉甸甸地压过舌面 , 滑进喉咙 , 汹涌而出的鲜香让人停不下来 。
逐个捞起汤中好料 , 花胶软糯、山药甜面、石斛粘滑无渣 。
补不补不知道 , 反正吃完莫名觉得身体倍儿棒!
魔爪伸向主角 , 不客气地扯下一只大鸡腿 。
皮爽肉滑 , 紧致、有嚼头 , 却不干柴 。
吃到酣畅处 , 把鸡肉撕巴撕巴 , 淋点葱姜酱 , 铺在米饭上 , 任鸡油在米粒间肆虐 , 施展下饭魔法 。
印象中又土又野又鲜的鸡味 , 回来了!
奶奶牌鸡汤秘方 , 已被我习得 , 但这算是我跟你们之间的小秘密 。
吃干抹净 , 过年回家 , 我又是那个不懂煲鸡汤 , 就馋奶奶这一口的小屁孩!
有时候 , 被需要 , 就是秘方本身 。
【鸡汤|干到流鼻血,这一碗必须喝!滋阴补阳鲜到离谱!】
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