橄榄油|空气炸干煸豆角
文章插图
空气炸Tips:类似鸡腿等肉类本身具备油脂的食物,直接放进去空气炸是不需要加油的。而如果是蔬菜类本身不含油的食物,为了提升口感,可以加一小勺油,就更有利于做出传统油炸做法的口感。【 食谱via.@不不的睫毛 】
By 北鼎Julia
用料
- 豆角 适量
- 干辣椒 适量
- 花椒麻椒 适量
- 大料 1颗
- 桂皮 1块
- 橄榄油 适量
- 盐 适量
文章插图
1、豆角洗净掰断,准备辣椒,花椒,麻椒,大料,桂皮适量。
文章插图
2、所有调味料加入豆角盘,加盐,橄榄油适量拌匀。油不用多,能拌匀就行。
文章插图
3、烤盘铺油纸,倒入拌好的豆角。
文章插图
4、烤箱空气炸,200度20-25分钟。
文章插图
5、期间拿出来烤盘把豆角搅拌一两次。
文章插图
6、完成啦~
小贴士空气炸Tips:类似鸡腿等肉类本身具备油脂的食物,直接放进去空气炸是不需要加油的。而如果是蔬菜类本身不含油的食物,为了提升口感,可以加一小勺油,就更有利于做出传统油炸做法的口感。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
推荐阅读
- 烤箱|空气炸锅会致癌?是智商税吗?无油烹饪更健康?是时候知道真相了......
- 鸡翅|有空气炸锅一定要试试烤鸡翅,小白也不会翻车
- 补充蛋白质|简单好上手的空气炸锅烤五花肉,解决你的没胃口
- 五花肉|空气炸锅烤五花肉
- 臭豆腐|解锁黑暗料理:空气炸臭豆腐
- 吐司|空气炸锅吐司
- 蒜香空气炸排骨
- 早餐|有了空气炸锅版蛋糕,爱心早餐省时做
- 新手|烤鸡翅(空气炸锅版)就这么做,新手也能零失败
- 枣香|纸杯奶香枣糕(空气炸锅版)