滑蛋|这是北极虾发出的香味,薯片超嫩加拿大北极虾滑蛋减肥菜
文章插图
我们用家常食材,做一道做法简单,营养丰富,口感鲜甜,无论大人还是小朋友都会特别喜欢吃的开胃小食。
By 八鲜过海 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 加拿大北极虾 250g
- 鸡蛋 3个
- 薯片 10片
- 葱叶 30g
- 盐 10g
- 料酒 20g
- 白胡椒 15g
- 食用油 50g
文章插图
1、加拿大北极虾产自北冰洋和北大西洋海域深海,这里人烟稀少,无城市污染也很少有人感染新冠病毒。所有捕捞船的船员在上船前,都要通过核酸检测,船上也定期消毒。加拿大北极虾到港后,要进行全面消杀和核酸检测。在中国市场出售时,使用溯源码,确保安全。
文章插图
2、首先加拿大北极虾去壳,取虾仁备用。
文章插图
3、把北极虾仁,加入少许盐,料酒,白胡椒粉,用手抓匀腌制10分钟。
文章插图
【 滑蛋|这是北极虾发出的香味,薯片超嫩加拿大北极虾滑蛋减肥菜】4、葱叶清洗干净,切成葱花,放入小碗里待用。
文章插图
5、鸡蛋磕入碗里,用筷子快速搅打成蛋液待,加入适量盐调味。
文章插图
6、大火把锅烧热,放入适量油,转中火倒入蛋液滑散,待蛋液半凝固,加入北极虾虾仁,迅速翻炒均匀,关火撒葱花拌匀。
文章插图
7、把北极虾仁滑蛋,盛入薯片上即可。
文章插图
8、摆盘,就做好了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
推荐阅读
- 耳聋|这是香煎鸡排最正宗的做法,好吃到爆
- 妈妈的味道|这是我吃过全宇宙最好吃的烧肉
- 荷包蛋|虎皮椒蒜荷包蛋
- 代茶饮|饭前喝汤还是饭后喝汤?不要纠结了,专家说:这是“南北差异”
- 味达美臻|啤酒鸭
- 玉米淀粉|金丝富贵加拿大北极虾
- 鲜锅兔
- 可可粉|巧克力费南雪
- 红眉豆|年夜饭餐桌上要有的菜,焗加拿大北极虾酿加拿大龙虾
- 鸡丝|青菜鸡丝杂粮粥