面包|买面包时，聪明人都避开这5种面包不买，烘焙师一看都很懂行！( 二 )
四、火腿肠面包火腿肠面包就是在面包里面夹一些火腿肠，也可以在火腿肠和面包之间抹一层酱，再进行烘烤之后，火腿肠就会粘在面包上面，火腿肠面包鲜香可口，而且大都是咸的，是很多不爱吃甜面包的人的首选。但是我那都知道，现在市面上卖的火腿肠淀粉含量很高，生产过程中还会添加各种添加剂，让火腿肠更加美味，经常食用会对身体健康有影响，所以我们要尽量少吃火腿肠面包，特别是小朋友。
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五、全麦面包全麦面包乍一听起来会觉得非常健康，它本身也是以健康出名的，所以健身减肥和三高人群特别喜爱它。但其实并非如此，市面上卖的很多全麦面包都是“徒有其表”，全麦面粉含量很少，其实都是添加了食用色素才变成的褐色，成分和普通的面包差不多，大家注意不要被“骗”了。不过也不能一棒子打死，也还是有真正的全麦面包的，大家购买的时候注意查看配料表，认真分辨就可以了。
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以上就是我为大家总结的，在购买时需要避开的五种面包，现在我们的生活水平越来越好，大家在满足食欲的同时，也要吃得健康，养成健康的生活习惯，希望这篇文章对大家有帮助。
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