成品|糖烤栗子超还吃,我家三天两头吃一次
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一人不想做饭,想吃点零食什么的,刚好家里有栗子,做个糖烤栗子,比外面卖的还好吃,做重要超级简单!
By kJennyk 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 玉米油 小许
- 栗子 500g
- 蜜糖 1勺
- 清水 适量
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1、栗子清洗干净,用刀在栗子上划十字,倒入适量油拌匀
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2、倒入空气炸锅中
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3、180度烤20分钟
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4、碗中放入一勺蜜糖加入小许清水拌匀,中途烤了8分钟左右刷入蜜糖水
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5、出炉
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6、成品图
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【 成品|糖烤栗子超还吃,我家三天两头吃一次】7、成品图
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8、成品图
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9、成品图
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10、成品图
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11、成品图
玉米油的营养功效玉米油富含维生素A、D、E,儿童易消化吸收。如果能给孩子同时补充维生素B2和维生素E,那么耐受寒冷的能力更强。
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