牛肉|糯耳雪梨羹,软软口感、甜度适宜,暖暖一碗很温馨
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糯耳雪梨羹 , 软软口感、甜度适宜 , 暖暖一碗很温馨
想必大家几乎对糯耳雪梨羹有所耳闻 , 梨汤是我们传统美食中的食疗补品 , 在生活中梨的食用方法颇多 , 可生吃也可煮水 。 在现在干燥的秋冬季节 , 多喝一些梨汤对我们是十分有好处的 , 今天给大家推荐的这道糯耳雪梨羹 , 不仅使传统滋补美味梨汤更增添了几分口感和美味 , 同时营养上也更加的丰富 , 特别适合作为我们秋冬的滋补神器!老少皆宜的美味汤 , 一定会让你喜爱!
这道滋补神器、口感软嫩的糯耳雪梨羹 , 味道香甜、口感极佳 , 糯耳与雪梨相搭配的梨汤更加富有姿色 , 其中它主要以糯耳、雪梨、冰糖为主要的食材 , 做法十分简单 , 在家就可以轻轻松松品尝到它的美味!并且 , 糯耳雪梨羹不仅可以作为我们秋冬季节的润肺美味 , 而且它还可以在我们的“大餐”后作为解腻的神器 , 都是极好的选择!
在这道美味滋补、润肺止咳的糯耳雪梨羹中 , 为我们提供润肺的主要是选用的雪梨食材 , 雪梨不仅可以作为我们生活中的一种水果 , 还能够在美食中作为一种滋补的药膳 。 雪梨的营养价值是很高的 , 它肉嫩如雪 , 口感清爽可口 , 味道极为甘甜 , 将其煮汤更是味美滋润 。 它不仅能够改善我们口干、眼干等症状 , 还可以很好地滋阴润肺 , 缓解秋燥 , 让人感到极为清爽而舒适!可以说是我们秋冬季节绝佳的美味食材!
在这道滋补神器糯耳雪梨羹中我们还添加了糯耳与雪梨进行相搭配 , 使整道美食汤更加丰富 , 糯耳中含有丰富的蛋白等多种营养元素 , 并且它对于女士是很好的滋补食材 , 满满的胶原是一种极好的保健食品 。 糯耳有着清热解毒、润肺止咳、滋润皮肤等多种功效 , 与雪梨相搭配效果会更加提升!
接下来就让我们一起来学一下该如何制作这道香醇甘甜、止咳滋润的糯耳雪梨羹吧!
〖菜品〗:糯耳雪梨羹
〖烹饪食材〗:糯耳1朵、雪梨1个、枸杞15克、黄冰糖15克、清水适量
〖烹饪步骤〗:
步骤一、首先将准备的糯耳在清水中浸泡两个小时左右
步骤二、将其泡发好后进行清洗
步骤三、清洗后将糯耳去蒂 , 撕成小块放入煲中
步骤四、然后加入适量清水 , 选择电饭煲的煲汤程序 , 煲煮一小时左右
步骤五、然后将准备好的雪梨进行去皮并切成小块
【牛肉|糯耳雪梨羹,软软口感、甜度适宜,暖暖一碗很温馨】
步骤六、糯耳煲好后 , 放入雪梨 , 继续煲煮一小时左右
步骤七、在煲煮程序结束15分钟前 , 加入冰糖和枸杞 , 直至煲煮结束
步骤八、然后将煲煮好的糯耳雪梨羹放入碗中
步骤九、这道味美甘甜、滋补美味的美味神器糯耳雪梨羹 , 就做好啦!快去试一试吧!
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