炸鸡排|下班不知道吃什么,学会这5道家常菜,清淡不油腻,更不担心长肉!( 三 )


开始调味:加入食盐2克 , 胡椒粉2克 , 白糖少许 , 生抽10克继续翻炒2分钟 , 把青红椒炒断生让食材吸收调料入味 , 最后淋入一点明油提亮色泽 , 即可装盘上桌 , 一道嫩滑脆口的豆芽炒粉条就做好了 。
小总结:
1.植物油能起到润滑的作用 , 防止泡软的粉条相互粘连在一起 。
2.黄豆芽用淡盐水浸泡能够去除豆腥味 , 也可以直接焯水去除豆腥味 。

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