茄子|6种特别吸油的食材，茄子只能排倒数，有人还经常吃，难怪瘦不了( 二 )
TOP1-鸡蛋
这最吸油的食材非鸡蛋莫属 ， 喜欢做菜的朋友们都有这样的经验 ， 炒鸡蛋要比正常的一个菜多出三分之一的用油量 。 其他菜品汤汁内还残留着较多油脂 ， 而炒鸡蛋的菜全都吸附进鸡蛋内部了 。 而且 ， 炒鸡蛋是人们几乎天天要吃到的菜品 ， 很多食材都可以搭配鸡蛋成菜 。 所以 ， 有瘦身需要者 ， 要少吃炒鸡蛋 。
6种特别吸油的食材 ， 茄子只是倒数 ， 人们还经常吃 ， 难怪瘦不下来 。 朋友们 ， 您们还知道哪些特别能吸油的食材吗？欢迎您积极留言讨论吧！
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