萝卜|才知道熬猪油不能只加水,这3样不能少,猪油洁白香浓,久放不坏


萝卜|才知道熬猪油不能只加水,这3样不能少,猪油洁白香浓,久放不坏
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才知道熬猪油不能只加水 , 这3样不能少 , 猪油洁白香浓 , 久放不坏
曾经小时候被当作宝贝的猪油 , 近些年却被人们嫌弃 , 主要的理由是猪油的饱和脂肪酸、胆固醇过高 , 吃多了会导致肥胖 , 还会影响心血管的健康 , 这可冤枉猪油了 。
猪油也叫荤油 , 是用猪的脂肪炼制而成的食用油 , 具有天然的香味 , 炒菜特别香 。 无论是饱和脂肪酸还是胆固醇 , 都是人体必需的营养 , 适量摄入不仅对身体无害 , 还有很多好处 , 有补虚润燥的作用 。 和植物油相比 , 猪油含有的维A、维D特别高 , 适合生长发育期的儿童 。
只要不是天天吃、顿顿吃 , 和植物油搭配使用 , 猪油就是有利无害的 , 可以放心吃 。
小时候吃的猪油 , 都是母亲买来猪板油 , 自己熬制而成 。 现在各大超市都能买到现成的猪油 , 比较方便 , 但吃起来总觉得不是小时候的味道 , 缺点香味 。
所以我决定自己炼猪油 , 方法还是很简单的 , 锅里倒入一碗清水 , 放入猪板油块 , 开小火慢慢熬 , 水分熬干了 , 猪油就出来了 , 很多人都用的这个方法吧 , 简单方便 , 缺点是腥味大 , 香味不突出 。
周末抽空回老家 , 向母亲请教了一番 , 才知道熬猪油不能只加水 , 还有3样调料也不能少 。
下面我和大家分享一下农村熬猪油的做法 , 猪油雪白香浓 , 久放不坏 , 还是小时候的味道 , 快学学吧 。
【熬猪油】
准备猪板油、清水、食盐、生姜、大葱 。
【做法】
1、买一块猪板油 , 放入温水中清洗一下 , 切成小块 。 锅里倒入一些清水 , 大火烧开后放入猪板油 , 焯水5分钟 , 撇掉煮出的浮沫 , 捞出后用清水冲洗干净 , 沥干水分 。
提示①:猪板油虽然是脂肪 , 但还含有少量的血水 , 猪油味道腥 , 就是这个原因 。 所以不能直接加水熬 , 必须先焯水 。 焯水可以去除残留的血水 , 还能洗掉表面的杂质 , 熬出来的猪油更纯净 , 更洁白 。
2、炒锅里倒入一碗清水 , 大火烧开 , 倒入焯水后的猪板油 , 继续大火熬制 。 经常用铲子搅拌一下 , 让猪板油受热均匀 , 有利于猪油的析出 。
提示②:熬猪油有3种方式 , 一是用水熬 , 二是用油熬 , 三是干熬 。 干熬受热快 , 容易糊锅;油熬会含有一些植物油 , 不纯净;用水熬是最好的 , 受热缓慢 , 并且水分蒸发后得到的猪油非常纯净 , 洁白如雪 , 香浓没糊味 。
3、水分全部蒸发后 , 已经熬出了一小部分猪油 , 改小火继续熬制 , 用铲子不停地搅拌 , 防止糊底 。 熬猪油要先大火后小火 , 这样不会糊 。
4、加入葱段、姜片一起熬制 , 但猪板油变得很干瘪 , 颜色金黄后即可关火 , 猪油就熬好了 。
【萝卜|才知道熬猪油不能只加水,这3样不能少,猪油洁白香浓,久放不坏】
5、用漏勺捞出猪油渣 , 把熬好的猪油过滤一下 , 装进一个耐高温的容器里 , 成了加入一些食盐 , 晾凉后放在阴凉通风处保存即可 。

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