田七粉大家不会陌生，这是我们熟悉的一种中药材，在平时我们很多人都会吃田七粉来帮助治病，对我们健康是非常有意义的，所以说田七粉对大家是不太了解的，那么具体田七粉是怎么样的一种食物，这是我们不清楚的，下面就让大家一起跟着养生百科来看看吧 。
田七粉的功效与作用
吃田七粉的时候可以起到止血化淤的功效，实际上田七粉最大的功效就是止血了，而且田七粉是可以起到快速的止血散瘀血功效的，同时在止血的是还可以不留瘀存在，所以说无论是出现了人体外部出血的情况，还是出现了内部出血的情况，我们都可以通过吃田七粉的方法来发挥出止血的功效 。
田七粉不仅止血的功效很强，实际上田七粉的促进造血功能也是很出色的，主要是因为在田七粉中是含有一定造血功能的，而且实际上我们服用田七粉还可以有效的促进造血干细胞的增殖，这样对于补血是非常有意义的，而还可以起到一个缩短出血和凝血时间的功效，对我们健康是有好处的，而且主要是因为在田七粉中是含有大量田七粉存在的，这样就能够有效的帮助我们抑制胶原，同时还可以促进血小板的聚集，所以说田七粉对我们健康有好处 。
田七粉的抗癌作用同样是很强的，在田七粉中是含有大量的三七皂苷存在，而这样的物质是可以帮助我们有效起到降血脂，降血压功效的，而且还可以发挥出营养心肌，净化血液，调整血流量等多种功效，再加上田七粉的抗动脉硬化也很强，这样就可以起到抗氧化的作用，这样对于防止癌症的问题有好处，实际上对预防乳腺癌等问题都有意义 。
田七粉对女性健康来说是非常有意义的 。女性朋友们经常的服用田七粉，首先可以起到美白祛斑，提亮肤色的美容功效，而且通过吃田七粉的方法还可以帮助女性缓解常见的月经不调和痛经问题，而且田七粉对于解决腰酸背痛，恶心，呕吐，腹胀等多种不适问题，都是特别有意义的 。
田七粉对于解毒护肝的效果也是很强的，特别是对于经常吸烟，喝酒，熬夜的人群来说，田七粉是很适合的 。主要是因为田七粉能够有保肝，消毒，抗炎，祛湿等多种的作用存在，而且还可以通过田七粉来帮助我们调节体内的胆固醇，还可以有效的清除血液中的杂质等存在，这样就可以帮助我们保护好心脑血管健康 。
田七粉的营养价值
田七粉也是有一定营养价值的，首先田七粉是可以有散瘀止血，消肿定痛功效的 。同时田七粉的抗血栓功效也很强 。因为田七粉能够有活血散瘀的功效，同时田七粉还可以发挥出抗血小板聚集，抗血栓形成的新爱哦过产生，这样对我们健康有很大帮助，特别是心血管疾病的人群吃田七粉很适合 。
田七粉的促进造血功效也是很强的 。是一个补血的好选择 。同时田七粉对我们的心血管系统作用有帮助 。而且田七粉的散瘀，消肿定痛功效都很强，是我们进行养生不能错过的 。
田七粉的吃法
吃田七粉的时候要注意，一次要吃田七粉2g才行，而且一般来说美味要每日吃2-3次，在吃的时候选择用温开水或者是温米汤去送服田七粉比较好 。这样是可以帮助我们起到治疗体内出血问题的，特别是对于胃出血、鼻血、便血等问题都有意义 。
田七粉的宜忌人群
服用田七粉的时候要注意，因为田七粉是属于一种偏温性的药物，所以说我们如果是属于阴虚内热的体质，或者说我们本身的火气是比较大的，那么就建议大家不要服用田七粉了，否则服用田七粉之后会影响我们健康 。
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