低卡凉拌鸡丝成品展示：
文章插图
美食工艺与材料：菜谱工艺：拌；成品口味：咸鲜味；所用时间：30分钟；做法难度：初级入门 。
主料：鸡胸肉：适量；柠檬：适量；
辅料：香菜：适量；葱：适量；姜：适量；蒜：适量；酱油：适量；生抽：适量；香油：适量；小柠檬：适量；小米辣：适量；
美食说明：宅家减脂大作战
低卡凉拌鸡丝的做法步骤1
文章插图
锅中下葱姜，把鸡胸肉煮熟
步骤2
文章插图
撕成鸡丝
步骤3
文章插图
调制酱汁：蒜末、柠檬、小米辣、白芝麻、酱油、生抽、香油、香菜
步骤4
文章插图
加入鸡胸肉，抓拌均匀，开吃
【低卡凉拌鸡丝怎么做好吃】
推荐阅读
- 凉拌莲藕的做法
- 凉拌穿心莲用焯水吗 怎么做好吃
- 凉拌香菇芦笋虾球的做法
- 凉拌莴笋怎么做好吃
- 凉拌芦笋怎么做好吃
- 凉拌菠菜花生米怎么做好吃
- 凉拌金针菇的做法
- 凉拌金针菇怎么做好吃
- 凉拌虾米青椒丁怎么做好吃
- 凉拌藕片怎么做好吃