蒸鱼豉油|白灼菜心健康营养、不油不腻,一家人晚饭吃真舒服


蒸鱼豉油|白灼菜心健康营养、不油不腻,一家人晚饭吃真舒服
文章插图
By 交换余生
用料

  • 菜心(青菜) 适量
  • 蒸鱼豉油 2勺
  • 香油 几滴
  • 青椒丝 适量
  • 姜丝 适量
  • 红椒丝 适量
做法步骤
蒸鱼豉油|白灼菜心健康营养、不油不腻,一家人晚饭吃真舒服
文章插图
1、菜心洗干净 三丝泡水备用
蒸鱼豉油|白灼菜心健康营养、不油不腻,一家人晚饭吃真舒服
文章插图
2、锅中加水 烧开 放入少许盐 滴几滴生油 煮熟
蒸鱼豉油|白灼菜心健康营养、不油不腻,一家人晚饭吃真舒服
文章插图
3、菜心煮熟捞出摆盘 倒入蒸鱼豉油 放上三丝
蒸鱼豉油|白灼菜心健康营养、不油不腻,一家人晚饭吃真舒服
文章插图
4、锅中烧油 油热淋入菜心上 擦掉盘边即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
【 蒸鱼豉油|白灼菜心健康营养、不油不腻,一家人晚饭吃真舒服】喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

    推荐阅读