好吃|一口一个松软的肠仔包,好吃
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By 虫虫ivpq
用料
- 高筋面粉 250克
- 牛奶 100克
- 糖 50克
- 鸡蛋 1个
- 酵母粉 8克
- 黄油 30克
- 肠 3根
- 盐少许
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1、把以上材料放入厨师机,搅拌出手膜
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2、温度35度,发酵30分钟,大概能发至2倍大; 拿出来分成12个小圆,松弛20分钟; 小圆擀成圆柱形,卷成长条; 长条中间放一个肠块,然后把长条收成一个类似圆
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3、在烤箱再醒20分钟;在面包表面涂鸡蛋液,撒上芝麻;放入烤箱上层,170度,20分钟
高筋面粉的营养功效养心、益肾、除热、止渴 主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
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