早餐饼|营养丰富早餐饼,简单快手几分钟就做好,比肉还香,孩子的最爱
【营养丰富早餐饼,简单快手几分钟就做好,比肉还香,孩子的最爱】早餐没时间做,不如试试这种做法吧,不仅营养丰富,而且简单易做,几分钟就能做出一大锅,关键家人还特别爱吃,一起来看看吧。
文章插图
材料:西葫芦1根、红萝卜1根、鸡蛋3个、虾皮适量、面粉半碗、洋葱适量、五香粉适量、盐适量做法:1、西葫芦切成丝,胡萝卜去皮切成丝,备用;2、将西葫芦丝和胡萝卜丝放入一个大盘子中,打入鸡蛋,加入适量五香粉和食盐、虾米、面粉;3、加入少许清水,搅拌均匀成面糊状记住不要加太多水哦;
文章插图
4、洋葱去外皮,然后切成薄片,分离开成单个;5、平底锅中刷上一层少量的食用油,然后先把洋葱摆在锅中,勺一勺蔬菜面糊于洋葱圈里面,小火慢煎,等面糊凝固后反面煎至金黄色,美味又营养的蔬菜面饼就做好啦。
文章插图
喜欢的朋友可以收藏,有时间自己动手做给家人吃哦。
推荐阅读
- 饺子|朋友说你家的早餐一看就是穷苦人家的,我只能说,每家的饮食不同
- 三口|假期三口之家午餐晒圈火了,简单营养又美味,花钱不多家人吃得香
- 米酒|冬笋和五花肉,完美碰撞,营养结合
- 《生活提示》 20220102 水果熟吃 还有营养吗?
- 牛奶|别管工资高低,多囤这3种美食,营养又解馋,家中老少皆可吃
- 豆芽|孩子不爱吃蔬菜,推荐8种好吃的冬菜做法,营养丰富,上桌就抢光
- 蒸菜|元旦家宴,学会这6道蒸菜,简单快手,营养不上火,全家老小都夸你
- 清炒南瓜|做南瓜饼,不要只会加糯米粉,多放1味料,更香更软不粘牙
- 食材|家常美食推荐:油焖大虾,墨鱼排骨汤,蒜蓉粉丝蒸扇贝,营养美味
- 烙春饼|这样做的春饼,皮薄如纸还不容易破,一招搞定,家里人都夸厉害