芥菜|清炒芥菜,酸辣泡菜猪肚,贡菜炒腊肠,多加两碗米饭完美收官!


芥菜|清炒芥菜,酸辣泡菜猪肚,贡菜炒腊肠,多加两碗米饭完美收官!
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芥菜|清炒芥菜,酸辣泡菜猪肚,贡菜炒腊肠,多加两碗米饭完美收官!

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现代人的生活标签中都逃不开忙碌和焦虑 , 但偶尔能停下来 , 一家人或三五知己 , 简单炒几个小菜 , 再小酌几杯小酒 , 人间的温暖还是很值得滴 。
不过每个人的生活节奏不一样 ,有人三分钟泡面, 有人三个小时煲汤, 慢慢来的都是诚意 ,好戏啊都在这烟火里!生活中的美有很多种 , 唯独这人间烟火气 , 能温柔整个世界 。
哈喽 , 大家好吖~~ , 今天继续跟大家分享几道被不少人称赞的家常美食 , 营养均衡又美味可口 , 非常下饭 , 做法特别简单 , 食材也是我们日常生活中常见的 , 就连厨房小白做起来也无压力 , 喜欢动手做菜的朋友就一起来试试吧(?????)
【清炒芥菜】
-食材以及调味料的准备:芥菜 , 蒜蓉 , 花生油 , 蚝油 , 生抽 , 盐 。
-烹饪制作步骤过程:
1、将芥菜掰开 , 用清水浸泡3分钟后洗干净 , 再用刀子切开备用 。
2、蒜头用刀拍扁去衣切碎备用 。
3、起锅热油 , 花生油烧至七成熟后加入蒜蓉爆香 , 爆香过程中要不断用锅铲翻面以免烧焦 。
4、加入切好的水东芥菜 , 大火翻炒片刻 。
5、炒至水东芥菜变软后 , 加入适量的盐、生抽和2勺蚝油炒均匀 , 炒2分钟后加入适量的清水 。
6、调至大火将它煮沸 , 大火煮沸后改中火烧至汤汁浓稠即可 。
清爽不油腻的清炒芥菜就做好啦 , 钙含量超高 , 比喝骨头汤都好 , 很多人都忽略了它 , 做法特别快手简单 , 清淡爽口又开胃好吃 , 赶快试试吧~
【酸辣泡菜猪肚】
-食材以及调味料的准备:泡菜 , 猪肚 , 小米辣 , 香葱 , 蒜 , 生抽 , 食盐 , 米酒或者料酒 , 香醋 。
-烹饪制作步骤过程:
1、泡菜切条 , 猪肚斜刀片片 , 香葱切段 , 小米辣斜切 , 蒜拍碎 。
2、锅中倒入适量食用油 , 下泡菜翻炒爆香 , 再放入生抽和盐 , 倒入猪肚 , 翻炒 。
3、依次淋入开水 , 米酒和香醋 , 翻炒 , 加入小米辣 , 香葱和蒜粒 , 不介意的可以加点鸡精 , 翻炒出锅 。
脆爽有嚼劲的猪肚 , 再搭配上酸辣的泡菜 , 真的是绝佳搭档了 , 味道酸爽之余还带点微辣点缀 , 简直是越吃越过瘾 , 最后以多加两碗米饭完美收官!
【贡菜炒腊肠】
-食材以及调味料的准备:贡菜 , 广式腊肠 , 红辣椒 , 葱 , 姜 , 蒜 , 盐 , 生抽 , 蚝油 , 鸡精 , 食用油 。
-烹饪制作步骤过程:
1、贡菜温水泡发15分钟捞出清洗干净 , 切一寸长的段 。
2、红辣椒切细条 , 腊肠切片、葱姜蒜切片备用 。
3、调料子:碗中加入1勺生抽、半勺蚝油、少许盐、3勺水 , 调一个料汁备用 。
4、锅中热水 , 水开下贡菜汆烫一分钟捞出控干水分 。
5、锅中热油 , 油热下花椒、葱姜蒜爆香 , 下入腊肠快速翻炒 。
6、再分别倒入红辣椒、贡菜翻炒几下 , 倒入料汁继续翻炒几下 , 加一点鸡精入味即可出锅 。
嘎嘣脆的贡菜炒腊肠 , 几碗饭都不够吃!贡菜你吃过吗?贡菜又叫响菜 , 因为口感脆爽故此得名!搭配腊肠清炒 , 每一口都嘎嘣脆 , 荤素结合鲜香下饭!

【芥菜|清炒芥菜,酸辣泡菜猪肚,贡菜炒腊肠,多加两碗米饭完美收官!】-碎碎念时间:好好善待自己的胃 , 吃好每一顿 , 做饭其实不麻烦 , 享受整个过程还是很快乐的 , 当你听到食物滋滋滋的声音应该也会觉得很治愈吧 , 想到就去做 , 努力就是成长 , 不要害怕失败!!

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