砂锅菜|天冷了,分享6道热气腾腾的砂锅菜,鲜香营养又美味,老少都爱吃
天冷了,分享6道热气腾腾的砂锅菜,软烂鲜香好消化,老少都爱吃。近来降雨频繁,加上冷空气南下气温一下子冷了不少,很多城市感觉一夜之间开始变冷了,天冷就爱吃一些热气腾腾的美味,下肚全身暖呼呼的特舒坦。天冷了平时炒菜上桌不一会儿就凉了,所以天冷我家平时都喜欢做一些热乎乎的砂锅菜吃,砂锅是合成的陶瓷制品,经过高温烧制而成,具有通气性好,吸附性好,传热均匀,散热慢等特点,冷天用砂锅烧菜上桌也不容易变凉,用来炖肉炖菜吃太香啦。天冷,如果条件允许,建议多吃这6道砂锅菜,鲜香滋补,老少皆宜。
文章插图
姜母鸭家常做法
鸭肉秋燥天吃很适合,搭配上老姜一起放入烧锅里炖,鲜香软烂滋补不上火,还能驱寒暖身。
准备食材:鸭肉适量、老姜适量、冰糖少许、葱花少许。芝麻油适量、盐适量、生抽适量、蚝油少许、料酒少许。
文章插图
1、鸭肉洗净切小块焯水沥干水待用、生姜洗净切片待用。锅里加入适量的芝麻油,加入生姜片下锅煎炒出香味来。
2、加入焯水好的鸭肉,少许的料酒、少许的生抽和冰糖一起翻炒均匀,炒至鸭肉上色。
3、加入适量的清水,水的量淹没过鸭肉即可。盖上盖子,大火煮沸。
4、将鸭肉转移到砂锅里。盖上盖子继续煲煮40分钟左右。最后下少许盐调味拌匀。
文章插图
花生炖猪尾巴
猪尾巴口感鲜香,胶质含量丰富,口感软糯鲜香,爱美的女人多吃还能美容养颜。
准备食材:猪尾巴一条、花生适量、生姜片少许、八角香叶少许。油盐适量、生抽少许、料酒少许、蚝油适量。
文章插图
1、花生提前用清水泡发,把花生表皮苦涩的水倒掉,清洗干净待用。猪尾巴处理干净,切成小块待用。生姜洗净切片、香叶八角洗净待用。
2、热锅凉油,下入八角、香叶和生姜片煸炒出香味来。下入猪尾巴一起炒香。
3、加入1大勺的蚝油、1勺的生抽、适量的料酒一同翻炒均匀。将猪尾巴炒上色,炒出酱香味来,下入提前泡发的花生米一起炒匀。
4、加入适量的清水,水的量是淹没过食材本身即可,大火煮沸。然后将食材转移至砂锅里,开中火继续焖煮50分钟左右,将食材焖软烂即可,加入盐调味即可。
文章插图
板栗焖鸡肉
秋天板栗上市,这个季节适合进补吃鸡肉搭配上板栗一起,放入烧锅里炖鲜美滋补,太合适了。
准备食材:板栗适量、鸡肉半只、香菇少许、生姜丝适量。准备配料:油盐少许、料酒少许、生抽蚝油少许、海鲜酱适量。
文章插图
1、鸡肉洗净切小块待用、生姜洗净切丝待用。板栗切个划痕,放入沸水里煮一下就能轻松去壳了。干鲜菇提前放入清水里泡软。
2、鸡肉里提前加入生姜丝、1大勺蚝油、适量的生抽、大勺的海鲜酱、少许的料酒。
3、将食材和所有的配料混合搅拌均匀,腌制15分钟入味待用。烧锅烧热,锅底刷上少许油防止粘锅。加入泡发好的香菇、板栗,倒入少许泡香菇的水,搅拌均匀。
4、盖上盖子,大火煮沸,转中小火焖30分钟左右,出锅前加入少许盐拌匀调味。
文章插图
香芋鸭肉煲
推荐阅读
- 牛奶|手撕包菜咸香可口,口感脆嫩贼下饭,家里经常做
- 疫情|新闻8点见丨德善厨房:让大家吃上热乎饭菜,感觉到西安的温暖
- 鸡蛋|冬补三九,宁可不吃肉,也要常吃10种“根菜”,抵御寒冷安稳过冬
- 冬笋|40元/斤!这种时令菜超火爆!采挖大户一天收入超3000元→
- 香菇|数九天,这种碱性蔬菜要多吃,含钾高,不开火就是一盘菜
- 意大利|来吃意大利菜!
- 徽城镇|40元/斤!这种时令菜超火爆!采挖大户一天收入超3000元→
- 蛋黄|女士应邀参加一个宴请,看到一道菜,顿时没有胃口了
- 调料|天冷了,这粥三天两头煮一锅,滋补润燥好处多,喝1碗浑身暖和真舒服
- 苋菜|天冷犯懒就馋这一锅!5种做法,随手一焖,晚餐一锅搞定,特省心