味达美臻品料酒|学会这道烤鳕鱼,让冬日美味加倍


味达美臻品料酒|学会这道烤鳕鱼,让冬日美味加倍
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烤鳕鱼竟然可以这么好吃!
By 风大了很
用料

  • 鳕鱼 一块
  • 味达美臻品料酒 一小勺
  • 味达美臻品特级生抽 二勺
  • 六月鲜红烧酱油 一小勺
  • 盐 适量
  • 白糖 一小勺
  • 孜然粉 适量
做法步骤
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1、洒上盐,腌制30分钟
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2、倒入味达美臻品料酒
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3、倒入味达美臻品特级生抽
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4、倒入六月鲜红烧酱油
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5、倒入白糖
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6、倒入孜然粉,拌均匀腌制20分钟
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7、送入烤箱,190度烤15分钟
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8、出炉啦
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9、装盘开吃,超级好吃哦!
鳕鱼的营养功效鳕鱼具有一定的保健作用。肉:活血祛瘀。鳔:补血止血。骨:治脚气。肝油:鳕鱼肝可以用于提取鱼肝油(含油量20%至40%),含有大量维生素A、维生素D。鳕鱼胰腺包含较多的胰岛素,有比较好的降低血糖作用,用于治疗糖尿病。
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