醋香砂锅鸡|几道美味营养家常菜,做法简单易学,营养还不流失,每次都不够吃

醋香砂锅鸡
醋香砂锅鸡|几道美味营养家常菜,做法简单易学,营养还不流失,每次都不够吃
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食材:走地鸡鸡翅4只,鸡腿4只,独头蒜、干葱头各8粒,长葱段、青红椒角、葱花各少许。红油25克。做法:1、鸡翅、鸡腿洗净,斩件待用。2、起锅入油烧热,下入鸡件以中火生炒至五成熟,倒入高压锅中,再倒入调好的醋汤(要没过鸡块),上汽后大火压20分钟,倒出隔汁,待用。3、出菜时取熟鸡块300克摆入砂锅内,浇上原汤350克,再从调好的醋汤中撇出红油淋入砂锅内,放在煲仔炉上开大火边煲边翻拌,煲滚后放入独头蒜、干葱头,加盖继续焖2分钟将醋汁收至半干,放入长葱段、青红椒角、撒上葱花即可。青椒肉丝
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食材:青椒克,里脊肉克,葱姜适量,蒜瓣粒,料酒毫升,生抽毫升,白糖克,盐克,香油适量、里鸡肉洗净切丝,加入盐,料酒,生抽,糖,淀粉抓拌均匀备用。1、炒锅倒油爆香葱姜蒜,倒入肉丝翻炒之变色盛出备用2、炒锅再加少许油烧热倒入青椒丝翻炒。3、加入生抽,盐,糖翻炒均匀;4、再把炒过的肉丝倒入翻炒,淋入香油关火。土豆烧排骨
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食材:土豆、猪排、姜、豆瓣酱、花椒、大料、黄酒、醋、白糖、葱1、排骨洗净焯水捞起待用,姜切块葱斜切成段。2、热锅冷油放入花椒粒、豆瓣酱、姜葱爆香,再放入排骨煸炒。3、排骨炒香后放入适量烹饪黄酒、生抽、几滴醋、少许白糖继续炒一会儿,此处少拍了一张炒排骨的图片。4、接下来将清水没过排骨烧沸后放入电压力锅压半个小时。5、半小时后排骨从电压力锅倒入炒锅,放入土豆块烧20分钟左右直至土豆软糯适中。6、放上香菜或香葱装饰即可。包菜炒腊肉
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食材:腊肉、包菜、食用油、干辣椒、大蒜、生姜、料酒、白胡椒粉、香油;1.腊肉清洗后切成薄片;卷心菜清洗干净后用手撕成碎块;大蒜去皮,干辣椒和生姜都切成丝;先把腊肉放入冷水里,烧开后煮一分钟焯水;2.拿出备用;热锅少量冷油;放入焯过水的腊肉煸炒出香味;加入大蒜煸炒出香味;放入辣椒丝;3.放入生姜丝煸炒一会;加入撕好的卷心菜,先翻炒几下;加小半碗水盖上锅盖,看到卷心菜焉下去了就可以打开锅盖调味;4.放入白胡椒粉,一点料酒,一点盐(如果有必要)翻炒几下;最后淋上香油就可以出锅了

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