黄油|微健康，吃莴笋加它，三高降得快！简单实用，家家必备( 二 )
叶萎蔫松软 ， 有枯黄叶 ， 茎皮厚 ， 纤维多 ， 带老根 ， 有泥土的为次 。
生活中常吃常见的食物有很多 ， 没想到常食用的莴笋降三高有奇效 ， 而且搭配一物 ， 三高降得快 。
把这篇文章收藏好 ， 并发给身边需要的朋友看看吧！这么简单实用的食疗方法 ， 家家必备~
来源：健康之路
邓州广播电视台
推荐阅读
- 少油|这饼真好吃，只因用了它揉面，少油少糖，吃得健康，女人吃更好！
- 山药|冬季养脾胃，多吃这6种平价食物，补气血健脾胃，健康过冬少生病
- 糯米粉|天冷试试这早餐，比煎饼健康，比包子香，5分钟搞定，又香又糯！
- 豌豆|冬天我家晚餐这样吃，一周不重复，虽简单却健康
- 黄油|简单好上手的雪媚娘，解决你的没胃口
- 肉丝|想健康又想美味，吃黑鸡纵菌炒肉丝就对啦
- 黑胡椒|蒜香黄油虾
- 虾尾|冬天喝蒜香黄油虾，鲜美又抗寒
- 龙虾肉|这道蒜蓉黄油焗龙虾尾太销魂，同事吃过都找我要菜谱
- 烤箱|空气炸锅会致癌？是智商税吗？无油烹饪更健康？是时候知道真相了......