鸡肉|香气诱人的几道家常下饭菜,简单好吃又营养,家人天天都想吃

红烧日本豆腐
鸡肉|香气诱人的几道家常下饭菜,简单好吃又营养,家人天天都想吃
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食材:日本豆腐3袋,香菇5-6朵,胡萝卜小半根,鲜虾6只,蟹棒3-4个,冷冻豌豆适量,色拉油适量,蚝油适量,生抽适量,糖少许,盐少许,水淀粉少许做法1.干香菇用温水泡发,泡香菇的水不要倒,留着备用。2.胡萝卜洗净切薄片,冻豌豆化冻后开水焯一下备用。3.日本豆腐的包装从中间切开,切成均等段,用玉米淀粉包裹。4.鲜虾洗净去皮去脑去虾线,然后用开水焯,变色后捞出,切段备用。也可以加一些火锅用的蟹棒备用。5.裹豆腐的玉米淀粉不能太少,热锅后倒入色拉油,小火煎豆腐,一定要一面煎好后再翻面,炸至金黄后捞出备用。6.用蚝油、生抽、糖、盐,还有刚才的适量香菇水,调成一碗调料汁。热锅后加入少许油,放入胡萝卜和香菇翻炒。7.再加入备用的鲜虾和豌豆。这时倒入刚才炸好的日本豆腐,由于易碎,最好是颠勺,而不是翻炒,如果最后汤汁比较多,要放入少许水淀粉,汤汁稍微粘稠后最好。大盘鸡
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材料:鸡肉、青辣椒、土豆、红辣椒、油、白糖、老抽、酱油、料酒、花椒、姜片、葱段、大蒜、干辣椒、豆瓣做法:1.土豆去皮洗净切成块,青红辣椒洗净切滚刀块,鸡肉洗净切块,鸡肉用葱段、姜片、料酒腌制去腥味。2.在热油锅中爆香蒜头、干辣椒、花椒、姜片、葱段,放入豆瓣酱炒出红油之后倒入鸡肉翻炒。3.加入酱油、老抽、糖、盐,待鸡肉炒熟上色后,加入土豆炒熟,倒入开水,没过鸡肉和土豆。4.中火慢炖收汁,汤汁收的差不多时,倒入青红辣椒炒熟,用另一个锅煮面条,熟了之后放在菜里即可。小排骨土豆汤
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食材:猪肋排、土豆、油、料酒、葱、姜、香菜、盐1、猪肋排切块洗净,放入锅中倒入凉水大火煮开,撇去后浮沫,捞出备用2、炒锅中放入一小勺油烧热,放入葱姜爆香。将猪肋排倒入,烹入5ml料酒炒香3、将炒好的猪肋排连同汤汁一起倒入炖锅中,加入约2L-2.5L左右的水4、大火煮开后调小火焖煮2小时,剩余半小时时加入2小勺盐5、剩余10分钟时,加入切好条的土豆块,大火煮开后调小火,快好的时候剪入香菜即可蚂蚁上树
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食材:粉丝 肉末 郫县豆瓣酱 葱姜蒜 盐 小米辣(怕辣可以不要)老抽1.粉丝剪断,温水浸泡20分钟,要求泡透,用手可以掐断。2.葱姜蒜切沫,小米辣切碎,肉末,粉丝,郫县豆瓣酱备用。3.热锅冷油,下入底油,然后加入葱姜蒜小米辣炒香。4.加入豆瓣酱炒香,炒出红油,加入肉沫翻炒至变色,加入老抽调一下色。5.加入高汤或清水,下入粉丝,用筷子拔散均匀。中火煮5-10分钟。大火收汁,装盘。撒上葱花点缀。

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