芹菜|这道菜要常吃,清爽开胃又解暑,简单炒一炒美味又下饭
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天热的时候 , 食欲不佳 , 首选的就是各种新鲜蔬菜 , 当季的蔬菜除了西红柿 , 最常见的就是芹菜 , 餐桌上常见的绿叶蔬菜 , 除了香气特殊 , 口感脆嫩 , 营养丰富 , 它的烹饪方法也比较繁多 。
山东芹菜炒肉渣的家常做法 , 简单方便又快手 , 鲜香美味又下饭 。 芹菜 , 是一年四季常见的蔬菜 , 它的含水量丰富 , 经常食用有清热解暑 , 清肠减脂的效果 。 芹菜的口感鲜嫩 , 除了可以凉拌 , 小炒 , 还可以拌馅料 , 但是在我们临沂 , 老百姓餐桌经常出现的芹菜吃法, 就是和猪肉一起炒成肉渣 , 用来和我们当地的主食煎饼 , 一起搭配吃 , 下饭又解馋 。 今天这道芹菜炒肉渣 , 就是地道的家常小炒 , 做法简单又快手 , 美味好吃又下饭 , 越吃越想吃 。
【芹菜炒肉渣】
所用食材:芹菜350克 , 猪绞肉300克 , 大蒜2粒 , 大葱1段 , 生姜3片 , 小米辣2个 , 黄豆酱1勺 , 生抽1勺 , 花椒粒1勺 , 植物油3勺
【制作方法】:
1、准备好所用的食材 , 芹菜摘去叶子去掉根部清洗干净控干水 , 猪肉可以切成肉末 , 也建议用绞肉机搅成肉末 。
【芹菜|这道菜要常吃,清爽开胃又解暑,简单炒一炒美味又下饭】
2、把芹菜切成芹菜碎 , 大葱切成葱花 , 大蒜切成蒜片 , 生姜切成姜丝 , 小米辣切成辣椒丝装盘备用 。
3、炒锅烧热倒入适量植物油 , 放入1勺花椒粒 , 翻炒出香味 , 把花椒粒捞出弃之 。
4、把猪绞肉放入锅里 , 快速炒散 , 翻炒至猪绞肉变色 。
5、放入葱花、蒜姜丝、生抽、豆瓣酱 , 和猪绞肉一起翻炒拌匀入味 。
6、把切好的芹菜碎和辣椒丝 , 倒入锅里 , 翻炒拌匀 , 大火把芹菜炒软 。
7、这时候可以尝下咸淡 , 如果味道比较淡 , 加少许食盐 , 黄豆酱和生抽有盐 , 一般不需要再加食盐 , 关火 。
8、香气四溢的芹菜炒肉渣 , 就做好了 , 装盘上桌 , 用来卷煎饼味道好极了 。
小贴士:
1、猪肉切成肉末或者搅成肉丁都可以 , 一定不要剁成肉泥 , 口感不好 。
2、能吃辣的可以再加一些绿色的线椒 , 味道香辣开胃 。
3、芹菜入锅以后 , 大火快炒 , 芹菜水分比较大 , 炒久了出水太多 , 影响口感 。
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