家常小炒|三分钟家常小炒,学会不用下馆子,在家自己做,营养实惠又健康
【辣椒炒干豆腐】材料:尖椒,干豆腐,五香粉,精盐,油,味精做法1、将尖椒去蒂去籽,清洗干净,切成小片装入盘中待用2、将干豆腐清洗干净,切成菱形片,装入盘中待用3、热锅放油烧热,爆香葱姜末,倒入干豆腐片翻炒均匀,加入少许清水,稍微炖一会儿。4、加入精盐、五香粉翻炒均匀。5、倒入尖椒片翻炒均匀,最后加入味精调味,出锅,装入盘中即可。
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【虎皮青椒】材料:青椒400克,白糖1勺,盐1勺,醋1勺,葱、蒜、姜、老抽、蚝油各适量1、青椒洗净,去籽去蒂后切段,沥干水分。葱、蒜、姜切成碎末2、锅内放油烧热,将尖椒放入略炸片刻后捞出沥油备用3、锅中油倒出,仅留少许底油,放入葱、姜、蒜爆香,加入蚝油略炒一会,放入炸好的青椒煸炒4、加入适量盐、味精、白糖、醋、老抽,等炒至熟透入味后,加少许香油即可出锅
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【番茄炒蛋】材料:小番茄6个,鸡蛋4个,葱,盐,糖,香油1、烧滚水,将番茄放入滚水碗中略置,立刻将番茄取出放入冷水碗,利用热胀冷缩,迅速剥落番茄皮,番茄切块备用,打散鸡蛋,切葱花2、热锅下油,加葱花爆香,下蛋液,略微凝固翻炒盛出备用3、锅内下番茄,用铲子压碎番茄拌炒出汤,加入鸡蛋反复翻炒,加盐:糖=1:2,拌匀,点上香油即成
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