牛肉|香浓美味的12道家常下饭菜,做法简单又美味,尝过后都赞不绝口( 三 )
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准备食材:青鱼400克,猪肉(瘦)75克,韭菜花60克,香菇(鲜)10克,辣椒(红、尖)30克,淀粉(蚕豆)20克,猪油(炼制)30克,姜5克,料酒20克,酱油10克,盐5克,味精1克。
做法步骤:
1、将青鱼宰杀治净,净鱼肉剁成茸,加精盐7 克抓匀,做成两个鱼球,干淀粉研细过筛,铺在砧墩上,把鱼球放上滚动,沾匀干淀粉,用手拍成薄鱼饼;
2、锅放水烧沸,鱼饼放入沸水锅中氽熟捞起,再用冷水漂一漂,洗净淀粉,洗净淀粉的鱼饼切成6 厘米长、0.6 厘米宽的丝待用,瘦猪肉洗净,切成丝,香菇去蒂,洗净,切成丝,生姜洗净,切成丝,红辣椒去蒂、籽,洗净切成丝,韭菜花择洗干净,切3 厘米长的段;
3、炒锅置旺火上烧热,舀入熟大油,放肉丝煸炒,肉丝稍煸炒随即放入韭菜花段、香菇丝、姜丝、辣椒丝煸炒数下,加精盐、酱油、味精、料酒,倒入鱼丝烧沸,颠翻炒锅拌匀,起锅装盘即可。
干烧桂鱼
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准备食材:鳜鱼500克,猪肉(肥瘦)100克,盐5克,白砂糖20克,醋10克,小葱50克,酱油40克,泡椒10克,植物油30克。
做法步骤:
1、桂鱼(鳜鱼)剖腹,去鳞、腮、内脏后用水清洗干净,用刀在鱼身两面划几刀,抹上盐腌2 分钟,将肥瘦猪肉剁成细末,葱去根须,洗净,切6 厘米长的段,泡红辣椒去籽剁细,将糖、醋、味精加适量水调匀糖醋汁;
2、炒勺上火加油,烧六成热,下鱼煎成浅黄色,砂锅置旺火烧红,倒入油,下肉末煸散,亮油,肉酥时、下入葱、泡椒、再煸,加醋糖汁、白糖、酱油及汤,开后下鱼;
3、在小火上烧5 分钟,翻身,汤干亮油时入盘,将锅内诸物合匀,挂在鱼上即可。
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