热烹|#橄享国民味热烹更美味#酱爆鱼泡

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鱼籽鱼泡是蛋白质很高的食物，可以补脑补充胶原胶蛋白，很适合高中生，今天女儿回家，做她喜欢的菜，健康又营养，重要的是千金难买她喜欢。视频请看到最后，有亮点，呵呵。
By K一小灶
用料

做法步骤

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1、准备所有食材。鱼泡清洗干净，扎破，防止炒的时候象气泡一样爆开。

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2、油热后加豆瓣酱炒香。

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3、下姜蒜爆香后，下入鱼籽鱼泡翻炒。

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4、下入芹菜翻炒10秒，锅边淋上食醋，出锅。

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【热烹|#橄享国民味热烹更美味#酱爆鱼泡】5、拉个黄瓜片做装饰，详见视频，视频有亮点哦。

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6、摆个盘，ok了。酱香浓郁，鱼泡爽脆，迅速补充脑力哦。
小贴士1.豆瓣酱不要炒太久，用小火即可。 2.下鱼泡时，用大火快炒。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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